2014考研復(fù)習(xí)：勞逸結(jié)合養(yǎng)成良好習(xí)慣_跨考網(wǎng)
??? 一根小小的柱子，一節(jié)細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不是荒謬嗎?可這荒謬的場(chǎng)景在印度和泰國(guó)處處可見(jiàn)。那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將他綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸的習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成大象，可以輕而易舉的掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子拴住，而大象是習(xí)慣被拴住，習(xí)慣幾乎可以綁住一切。一個(gè)好的習(xí)慣可以成就一個(gè)人，一個(gè)壞的習(xí)慣同樣可以毀掉一個(gè)人。培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣不容易，但培養(yǎng)一個(gè)壞習(xí)慣卻不難，要注意校正我們的人生的好習(xí)慣，包括方方面面，同樣的，在考研復(fù)習(xí)方面，大家也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
讓你的身體歇一歇
很多大學(xué)生的作息時(shí)間都不規(guī)律，而且大部分學(xué)生都有熬夜的習(xí)慣，建議考生要調(diào)整作息時(shí)間，撥亂反正，將自己的生物鐘調(diào)至健康狀態(tài)?？佳袕?fù)習(xí)需要極大的精力，這就要求大家必須以充沛的精力和體力來(lái)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，但長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)讓人精力和體力都出現(xiàn)透支的現(xiàn)象，根本不能以良好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)繁重的復(fù)習(xí)壓力，所以考生務(wù)必清楚地認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息的重要性?；蛟S很多考生會(huì)認(rèn)為自己入睡困難，而且對(duì)生物鐘的調(diào)整方法不甚了解，其實(shí)，調(diào)整作息的方法有很多，最簡(jiǎn)單的方法就是運(yùn)動(dòng)法，睡前做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如跑步或快走，這樣既有助于增強(qiáng)體力，也可以讓你的身體感到疲憊，使人迅速入睡。
學(xué)一個(gè)，記一個(gè)
條理的計(jì)劃永遠(yuǎn)都是你成功的第一步，在著手復(fù)習(xí)之前，你必須要制定一個(gè)清晰合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。建議大家在制定計(jì)劃時(shí)，一定要做到事無(wú)巨細(xì)，要將自己每個(gè)階段要復(fù)習(xí)的內(nèi)容詳細(xì)地羅列出來(lái)，并將自己的作息時(shí)間安排也放到計(jì)劃中。計(jì)劃制定好以后，最重要的就是執(zhí)行，考生一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行復(fù)習(xí)，不要半途而廢，雖然考研考的是知識(shí)，但拼的卻是毅力，大家一定要以堅(jiān)持不懈的精神克服考研中的各種負(fù)面情緒，走向成功的彼岸。有的考生在復(fù)習(xí)時(shí)脈絡(luò)不清，“學(xué)一個(gè)忘兩個(gè)”，遇到相對(duì)比較晦澀的內(nèi)容，就選擇放棄，或者想放到以后再解決。但其實(shí)最初的學(xué)習(xí)一定要把書本吃透，只有把復(fù)習(xí)資料一字不落地看一遍，才能在腦中形成完整的提綱，這樣在后期學(xué)習(xí)時(shí)才能將脈絡(luò)理清，也方便于后期的查缺補(bǔ)漏。
2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲，考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考，跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計(jì)劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對(duì)性指導(dǎo)；2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開(kāi)始擇校和復(fù)習(xí)了，跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級(jí)，無(wú)論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí)，暑假集訓(xùn)營(yíng)帶來(lái)了院校專業(yè)初步選擇，明確方向；考研備考全年規(guī)劃，核心知識(shí)點(diǎn)入門；個(gè)性化制定備考方案，助你贏在起跑線，早出發(fā)一點(diǎn)離成功就更近一點(diǎn)！
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