2014年考研最后半個月沖刺:步步“精”心_跨考網(wǎng)
距離考試的時間越來近了,考生們都進入了考前的全面?zhèn)淇茧A段。部分考生還存在不同的心理壓力,不免殘產(chǎn)生急躁情緒。你遇到的問題其他同學也會遇到,建議大家放松心情,在抓緊復習的同時,一定要調(diào)整好心態(tài)。為此,對沖刺狀態(tài)中的考生進行分析,提出幾點沖刺優(yōu)化方案。
不要懷疑自己
懷疑自己,患得患失是沖刺階段非常常見的心態(tài),其表現(xiàn)為復習時總被“我能不能考上?如果考不上該怎么辦?”此類問題困擾,每天都不由自主去思考,睡覺前想,醒來后還一直在想,情緒低落、信心喪失,悲觀主義抬頭,直接影響到了正常復習。其根本原因在于考研功利主義太強、過分注重結(jié)果。把考研當成唯一出路,考不上不僅在同學、朋友面前沒面子,而且找不到工作,一事無成。所有一定、必須、務必要考上,大有不成功便成仁的意思。其解決之道必須從心態(tài)入手—回避結(jié)果、降低期望。條條大路通羅馬,考研只是其中一條,并且現(xiàn)階段上帝也不知道這一條對你而言是否最準確、最合適。
樂觀的心情
無論你選擇的目標的難易程度怎樣,無論從客觀上來看,你考上的可能性大小怎樣,無論你在備考時所處環(huán)境的優(yōu)劣程度怎樣,建議你都要盡量的做到樂觀的看待這件事,如果感覺自己的壓力過大,不妨給自己設計好考研后的退路,這樣學習壓力會明顯減小的。海天考研認為這樣想就能讓心里輕松許多。沖刺期的學習時間非常緊迫,或許會遇到一些不如意的事情,對很多事情會無緣無故的發(fā)脾氣,心情越發(fā)的煩躁。這時候就一定要保持樂觀的心情,不論結(jié)果如何,自己都已經(jīng)付出努力,都已經(jīng)無怨無悔,相信有付出就會有回報,一分耕耘一分收獲,天道酬勤。不要去和別人比較,打亂自己的復習計劃,依然按照自己的進度合理復習,厚積薄發(fā),要知道笑到最后的人才是成功的人
煎熬中的勝利
考研畢竟是辛苦的很多時候是孤獨脆弱的。要有耐心對自己,要有恒心對考試。其實到了沖刺的階段,好多人都會有些焦慮:覺得還有太多復習不完了,感覺很多書沒有看,很多東西都忘記了,這是很正常的現(xiàn)象不必驚慌。其實并非你沒記住,而是一種緊張的心態(tài)在作怪。順其自然,只要學習的任務完成,該睡覺就睡覺,不要胡思亂想。實在太累的時候不妨歇一下,去玩玩。
研究生考試需要一個平和、淡定和從容的心態(tài)。希望大家能夠及時調(diào)整心態(tài),最后祝愿大家都實現(xiàn)自己的夢想。
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