警惕這些考前突發(fā)情況 別毀了你一年的努力!
離2020考研初試越來越近,再有10天就要初試了,但是在這個關鍵時刻,每年考試時大家或多或少都會遇到一些突發(fā)性的狀況,那么遇到這些突發(fā)狀況該如何處理呢?下面跨考教育小編幫大家匯總了一些考前可能遇到的突發(fā)情況和應對措施,一起來看看吧!
考試前感冒
按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解,最好是服用中成藥,這樣不會引起嗜睡。此外,大家如果生病用藥,一定要注意藥品的不良反應。考試期間如果生了病可先咨詢醫(yī)生,選擇不會產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時候,對說明書要看清楚,如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”,那就有可能引起嗜睡反應。
考前睡不著
不刻意入睡,讓自己處于無意識的狀態(tài),能睡則睡,不強迫自己;可以想一些輕松的事情。有了良性的心理暗示后,情緒就會放松,入睡也就容易了。如果情況特別嚴重,可以在醫(yī)生指導下適當用藥。
暈車
把早餐一分為二。適當提早起床,先在家吃“上半頓”,出門時帶上點心、果汁,到了考場附近,再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。
準考證丟失
大家可以多打印幾份準考證,可以放在不同口袋里,以免丟失一份還有備份,存有準考證電子版的U盤大家也隨身攜帶,最好再在云盤存一份,在進考場前發(fā)現(xiàn)準考證丟失可以在附近打印店打印。如附近沒有打印店要和監(jiān)考老師說明,請求幫助。
走錯考場或交通擁堵
應對措施:在考前一兩天,考生應該抽時間熟悉考場。熟悉考場包括的內(nèi)容有:
所在考場離住宿地點有多遠?
用什么方式抵達比較迅速安全?
在路上要花多少時間?
路上、考場周圍是否有吃午飯、適合午休的地方?
自己在哪個教室?在哪個位置?
廁所及其他服務設施在哪兒?
這些問題在臨考準備時都應該盡可能弄得一清二楚。交通方面,建議在考前一晚提前預定第二天要用的車輛,以免臨時打不到車,或者提早出門,留出充裕的時間等車。萬一遇到堵車情況,可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時,可中途下車,改坐出租車或其他交通工具,或求助交警。
遺漏文具、雨具、忘帶錢
應對措施:建議把要帶的東西用一張紙記下來,在考試前一天,將手表、準考證、身份證件和文具用品(諸如2B鉛筆、中性筆、橡皮、直尺、卷筆刀、小刀等)準備好,并在出門前進行檢查核實。此外,還需準備舒適、寬松、透氣性好的衣服。準備手表,確認可用性。備足在外飲食、交通的費用。依天氣情況準備雨具。
雖然部分考點會發(fā)文具,小編建議還是自帶一份文具比較好,不讓帶入考場,大不了放門口就是了,大家如果到達考點后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具,此時千萬不要自己回去取,可以向有富余的考生借用,也可在考場附近購買。
試卷有破損缺頁
應對措施:拿到卷子后不要急著填寫個人相關信息,要先檢查試卷是否完整,有沒有缺頁或者破損,如果有,立刻舉手找監(jiān)考老師,如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡,可向監(jiān)考老師申請備用試卷、答題卡;若在開考后,污染的卷子要換就比較麻煩。
做題時頭腦空白
應對措施:遇到這樣的情況,要停止答卷,學會放松。先閉目養(yǎng)神,做深呼吸,默默數(shù)數(shù)或伏案休息片刻,讓大腦做短暫休息,或閉目做深呼吸3~9次,不考慮答卷上的問題;或者把筆放下、向窗外眺望,借此穩(wěn)定情緒,緩解緊張心理。
大家應在考試前一周,逐步調(diào)整自己的生物鐘,按照考試時間安排自己的作息,將考試時段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神最好的時段。
遇到生題和超范圍題目時,不妨冷靜回顧一下教材目錄,想一想該題應屬于哪一章節(jié),這一章節(jié)有哪些知識要點,該題屬于哪一要點的范疇。
考場上不舒服
應對措施:由于緊張,考試過程中,有考生可能會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、暈厥、抽筋、急于上廁所等情況。這時,不要硬撐,要舉手示意,由監(jiān)考人員和醫(yī)務人員進行酌情處理。如果身體允許,考生可繼續(xù)應考,但考試時間不延長。
如果是別人出現(xiàn)類似情況,會有老師和醫(yī)務人員做出必要的處理,自己一定不要受影響,就當沒看到,集中注意力,認真答題。
錯涂卡
應對措施:填涂答題卡時,一定要注意選項是橫向分布還是縱向分布。小心把答案張冠李戴。建議做完一部分就填寫一部分答題卡,以免最后填涂時間不夠。遇到不確定的也一定要先選一個答案填土,這樣就不會影響后面的涂卡順序。
另外,每門考試時,答題卡一發(fā),最好先填寫答題卡姓名考號等項。填時千萬要注意,書寫部分必須用碳素墨水筆填寫,而數(shù)字部分一定要用鉛筆填涂。
忘了寫名字
應對措施:要立即向監(jiān)考老師舉手報告,在得到同意后立即書寫,一定不能擅自動筆,否則容易被老師誤會為作弊。
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