大四考研之沖刺應(yīng)主打"安全牌"
斗地主的時(shí)候,不少人在最后生死一搏的時(shí)候會(huì)冒險(xiǎn)一試,但在考研的時(shí)候,千萬(wàn)不可以這樣,考研不像斗地主,輸了可以再來(lái)一次,考研就這一次,再來(lái)一次就不知道是要付出更多的多少東西了,那么在考研的時(shí)候,是一定要打安全牌的,如果失去了這次機(jī)會(huì)重來(lái)一次就不是那么簡(jiǎn)單的事了,小編狠心勸告大家在考研的時(shí)候一定要十分注意。
?作息起居:有規(guī)律才健康
身體是革命的本錢(qián),規(guī)律作息是第一前提。按照一般規(guī)律,成年人要保證每天8小時(shí)的睡眠。而對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō),因?yàn)槭翘厥鈯^斗時(shí)期,加上年輕體鍵,基本每天保證7小時(shí)的睡眠基本就足夠。
對(duì)于大部分考生來(lái)說(shuō),晚上11:30休息,早上6:00起床,午睡保持30分鐘,成為合適又合理的選擇。建議小伙伴們以此作息為準(zhǔn),前后浮動(dòng)不超過(guò)30分鐘為宜,既能保證充足的休息,又能保證學(xué)習(xí)的效率,何樂(lè)而不為呢?反倒是動(dòng)不動(dòng)就刷夜的做法不值得提倡,損害身體不說(shuō),學(xué)習(xí)效率也不高。
?時(shí)間規(guī)劃:宜整不宜零
時(shí)間規(guī)劃是保障科學(xué)有效復(fù)習(xí)的前提,對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)時(shí)段的規(guī)劃宜整不宜零,比如一上午只有4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,那么只簡(jiǎn)單地劃分為兩個(gè)時(shí)段就可以了,第一個(gè)時(shí)段專心復(fù)習(xí)英語(yǔ),第二階段專心復(fù)習(xí)專業(yè)課,以保證每一部分內(nèi)容都能復(fù)習(xí)得比較深入。
而如果把時(shí)間劃分得過(guò)于零碎,頻繁地更換復(fù)習(xí)內(nèi)容,容易犯"撿起西瓜,丟了芝麻"的毛病,最終兩手空空。
?休閑娛樂(lè):適當(dāng)不放縱
無(wú)論多么牛的學(xué)霸,都不可能時(shí)時(shí)刻刻學(xué)習(xí),該休息時(shí)休息,勞逸結(jié)合才是高效之本。但休息的方式也有講究,大部分學(xué)霸在勞累時(shí)都會(huì)選擇閉目小憩、遠(yuǎn)眺風(fēng)景或運(yùn)動(dòng)鍛煉等綠色健康的休息方式,不僅占用時(shí)間短,而且能達(dá)到很好的放松效果。
而有些學(xué)渣好不容易從書(shū)本中逃離出來(lái),便去上網(wǎng)、打游戲或從其他娛樂(lè)活動(dòng)中尋找刺激,不僅不能很好地休息,反而容易使人沉迷,有損身心,得不償失。
良好的身體是革命的本錢(qián),唯有首先保證自身的精神和體力,方能在考場(chǎng)中勇猛作戰(zhàn),一決雌雄。希望大家在最后的時(shí)間里都能穩(wěn)定狀態(tài)、保證精神和體力,讓"安全牌"助你穩(wěn)穩(wěn)通關(guān)!
小編希望同學(xué)們可以在考研的時(shí)候步步都打有保證穩(wěn)妥的安全牌,安全的讓自己通過(guò)每一關(guān)才是最重要的,不要步步錯(cuò)導(dǎo)致最后都錯(cuò)過(guò),加油,謹(jǐn)慎是最好的表現(xiàn),只有謹(jǐn)慎才可以成大事,才可以讓考研一切順利,最后直到成功。
2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲,考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考,跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計(jì)劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對(duì)性指導(dǎo);2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開(kāi)始擇校和復(fù)習(xí)了,跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級(jí),無(wú)論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí),暑假集訓(xùn)營(yíng)帶來(lái)了院校專業(yè)初步選擇,明確方向;考研備考全年規(guī)劃,核心知識(shí)點(diǎn)入門(mén);個(gè)性化制定備考方案,助你贏在起跑線,早出發(fā)一點(diǎn)離成功就更近一點(diǎn)!
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