如何讓考研變得輕松?
有句話(huà),叫做“細(xì)節(jié)決定成敗”。相信所有身體力行過(guò)的人一定會(huì)點(diǎn)頭稱(chēng)是。在我們考研復(fù)習(xí)中也是如此,不難發(fā)現(xiàn),如果能夠有意識(shí)地培養(yǎng)一些小小的的好習(xí)慣,將會(huì)在不知不覺(jué)中促成你意想不到的巨大收獲,也會(huì)讓考研備考變得輕松。
1.制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要明確:多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。那些我們羨慕的研友,正因?yàn)橛忻鞔_的目標(biāo),才能百戰(zhàn)不殆。每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況不一樣,復(fù)習(xí)計(jì)劃也會(huì)有所不同。考生們需要根據(jù)自身情況,做一份力所能及的一天內(nèi)至一周內(nèi)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法
好的學(xué)習(xí)方法,定能讓我們事半功倍。高效率也意味著我們的信心會(huì)不斷增加,我們的斗志會(huì)不斷提高。如不同科目交叉復(fù)習(xí),定期對(duì)復(fù)習(xí)進(jìn)行反思,學(xué)會(huì)做好筆記,嘗試回憶與反復(fù)識(shí)記相結(jié)合等。
3.良好的作息習(xí)慣
良好的作息習(xí)慣是保持精力充沛的基礎(chǔ),許多成功人士都得益于自己良好的作息習(xí)慣。定了時(shí)間表就要堅(jiān)持制定嚴(yán)格的作息時(shí)間表,貼在墻上,自己遵守并由朋友監(jiān)督。切不可因?yàn)橐粓?chǎng)球賽、一頓聚餐、一場(chǎng)電影等,破壞自己的作息規(guī)律。破壞作息規(guī)律是很容易,但養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣是很難的??忌鷤兛梢月{(diào)節(jié),最終調(diào)到與自己的作息表一致。其中需注意,不能缺乏鍛煉。
4.掌握一些調(diào)節(jié)心情的技巧
人生百態(tài),考研備考中我們會(huì)遇到各種各樣的情緒,如喜悅、悲傷、煩躁、壓抑等,這些會(huì)影響我們的正常學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)就應(yīng)該保持一種輕松愉悅的心情,只有這樣才能學(xué)進(jìn)去,做到“心到”。當(dāng)心情高興、緊張、激動(dòng)時(shí),我們可以做些深呼吸,或做一些自己感興趣的事,來(lái)平復(fù)心情。當(dāng)我們心情偏向壓抑面,我們可以通過(guò)傾訴、散心、寫(xiě)日記、唱歌等方式來(lái)釋放負(fù)面能量。
5.良好的人際關(guān)系
有句話(huà),叫做“得道者多助,失道者寡助”。在考研備考中,考生們需要注意處理好各自的人際關(guān)系,無(wú)論是與朋友、老師,還是與父母。朋友、老師會(huì)幫你解答一些你不明白的知識(shí)點(diǎn),對(duì)于考研的一些信息也能與你分享。父母不僅給你提供物質(zhì)的支持,也會(huì)給你提供心靈的港灣??忌鷤?nèi)绻驗(yàn)閭淇迹鲆暽磉叺娜?,是不?duì)的。
也許,你們現(xiàn)在備考復(fù)習(xí)并不輕松,但小編相信,一旦養(yǎng)成了以上習(xí)慣,你的備考會(huì)越來(lái)越輕松。
2018的小伙伴,趁著春光,想考名校,不負(fù)韶華,備考就該從現(xiàn)在開(kāi)始走起咯!跨考全年集訓(xùn)營(yíng)二期班4月20日即將開(kāi)營(yíng),專(zhuān)業(yè)名師的輔導(dǎo),專(zhuān)職班主任的督促,各種類(lèi)型純良的小伙伴,我們一起找回高三時(shí)期的友情,用一年的共同奮斗,實(shí)現(xiàn)心中所愿!領(lǐng)取2018考研全年集訓(xùn)好禮 2018考研集訓(xùn)暢學(xué)詳情咨詢(xún)
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