2018考研:如何應(yīng)對(duì)考試突發(fā)情況?
1.失眠
有些同學(xué)在考前或者初試那兩天會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,尤其是初試前一天,容易因?yàn)檫^度緊張、焦慮而睡不著覺,甚至可能出現(xiàn)徹夜無眠的情況。其實(shí)失眠本身的影響并沒有那么大,它最大的影響是會(huì)讓失眠者心態(tài)崩潰,從而影響考試。所以大家首先要明白一點(diǎn):考前的努力和準(zhǔn)備才是決定結(jié)果的最關(guān)鍵因素,真正復(fù)習(xí)得好的人,不可能因?yàn)榭记笆呔涂疾簧稀?/p>
不過鑒于失眠確實(shí)容易影響考生的心態(tài),在線在這里給大家支幾招。一是使用助眠神器——防噪音耳塞和遮光眼罩。有需要的同學(xué)現(xiàn)在可以先采購好,不要等臨考前再去買,因?yàn)榭爝f可能無法及時(shí)到手;二是22、23號(hào)晚上睡覺前,盡量和平時(shí)睡前保持一樣的狀態(tài),不要做什么異常的事情。
2.準(zhǔn)考證丟失
大家到時(shí)候可以提前多打印幾份準(zhǔn)考證,放在不同的地方,即便丟失準(zhǔn)考證也還有備份。另外可以隨身攜帶存有準(zhǔn)考證文檔的U盤,如果發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證丟失,可以立即在附近的打印店重新打印。如果附近沒有打印店,可以向考場工作人員求助。
3.考試時(shí)找不到考場
在考前一兩天,同學(xué)們一定要抽時(shí)間去看考場。并了解清楚以下問題:所在考場離住處有多遠(yuǎn)?用什么方式抵達(dá)比較快速、安全?在路上要花多少時(shí)間?自己在哪個(gè)教室?教室的位置在哪里?洗手間在哪里?
4.忘帶身份證、文具等
雖然有的考場會(huì)統(tǒng)一發(fā)放文具,但在線還是建議大家自己準(zhǔn)備一套(黑色簽字筆、2B鉛筆、橡皮擦等等)。如果不讓帶進(jìn)考場,放在考場外面即可。有備無患,不要嫌麻煩。
另外,身份證是一定要帶的!如果到了考點(diǎn)之后發(fā)現(xiàn)遺漏了物品,千萬不要自己回去取,可以打電話請別人送過來。(提醒大家:盡量提前和不考研的同學(xué)或親朋打好招呼,以免臨時(shí)找不到人幫忙)
5.在考場上身體不適
考試期間,如果自己感到不舒服,要及時(shí)和監(jiān)考老師說明,不要硬撐。大家也可以提前準(zhǔn)備一些常用藥品。特別是很多女孩紙?jiān)谏砥跁?huì)有各種不適,甚至疼痛難忍,那一定要提前找醫(yī)生開好止痛藥或其他藥品,以備不時(shí)之需。另外還可以使用暖貼,緩解疼痛。
6.試卷或答題卡有破損
拿到試卷和答題卡后不要急著寫,要先檢查試卷和答題卡是否完整,有沒有破損或者缺頁。如果發(fā)現(xiàn)有問題,不要慌張,馬上告訴監(jiān)考老師,更換即可。
7.赴考時(shí)堵車
大家盡量留出充足的時(shí)間,那就不怕遇到堵車等交通問題了。萬一去考場時(shí)遇到堵車情況,可以向交警求助。
8.沒地方午休
上午和下午的考試之間有2.5小時(shí)的吃飯、休息時(shí)間。下午兩點(diǎn)開始考試,正是容易犯困的時(shí)候,所以中午盡量午休一會(huì)兒,調(diào)整狀態(tài)。但是有的同學(xué)中午沒有足夠的時(shí)間回住處午休,建議這類同學(xué)提前找親朋幫忙開車送餐,吃完飯后直接在車上休息?;蛘咛崆皽?zhǔn)備好頸枕、耳塞、眼罩,到時(shí)候直接找個(gè)可以坐的地方休息一會(huì)兒。
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