非典型性考研經(jīng)驗(yàn)：把握復(fù)習(xí)節(jié)奏很關(guān)鍵

復(fù)習(xí)的時(shí)候總是有各種各樣的想法和反思，然而到真正考完的時(shí)候卻沒有什么總結(jié)的心思。

大半年的復(fù)習(xí)，真的很長很長，長的在我心里感覺都已經(jīng)一輩子。這歷程中，我發(fā)現(xiàn)了人是堅(jiān)強(qiáng)的，人又是軟弱的，人是堅(jiān)持的，人又是善變的，很多從來沒經(jīng)歷過或者認(rèn)為可以克服的困難最后會嚇你一跳。身體上很勞累，但更累的也是心理，感覺真的像打完一場仗。仗打完了，人也空了。過程中無限放大的空虛，憤怒，恐懼，滿足，在這一刻都已經(jīng)風(fēng)消云散。

從我個(gè)人來說，我并不滿意自己的表現(xiàn)，昨天舍友說：別先失望，分?jǐn)?shù)說不定看RP會高呢。其實(shí)，結(jié)果如何我并不關(guān)心，因?yàn)槲乙呀?jīng)有了對結(jié)果的應(yīng)對，不管我的選擇的價(jià)值在旁人看來怎么樣，我已做出決定，我很懶，不喜歡改變自己思考過做出的決定。

一、應(yīng)試考試復(fù)習(xí)講究的便是節(jié)奏，通過循序漸進(jìn)的規(guī)劃最終達(dá)到知識和情緒的高潮。

然則，整個(gè)考試的過程確實(shí)讓我失望。實(shí)際來說進(jìn)入十一月后我就已經(jīng)迷失在各種情緒中了，每天的復(fù)習(xí)都是憑借著感覺來，這樣的發(fā)展便使復(fù)習(xí)越來越不客觀，應(yīng)試考試復(fù)習(xí)講究的便是節(jié)奏，通過循序漸進(jìn)的規(guī)劃最終達(dá)到知識和情緒的GC，這也正是考研被視作系統(tǒng)工程的原因，這亦是我選擇考研的原因，改變我隨意的作風(fēng)，做一個(gè)有理有節(jié)的人。愿望與現(xiàn)實(shí)總是有距離，即便你認(rèn)識到這種距離，身在其中的你也很難去做出改變。能改變的，便是強(qiáng)者，便是有支配能力的人，便是尼采所描述的超人，超越善惡，超越人性，超越道德，如機(jī)器般冷酷，理智的人，這便是我希望成為的人。我身上過多的情緒，無論是激情和憂郁都過多了，我需要一點(diǎn)理智，需要一點(diǎn)無趣，需要一點(diǎn)穩(wěn)定，很遺憾，在這次考研中我沒有做到。

二、明確你每天的任務(wù)與完成順序，并嚴(yán)格完成

信念大家都不缺，每個(gè)人都是做出或多或少的犧牲來考試的。但是，信念是靠不住的，你不是曼德拉，你有的只是想法，愿景，不是信念，沒有承受過破滅的人還沒有資格談?wù)撔拍?。關(guān)犧牲是不夠的。董存瑞，黃繼光要成為烈士，首先需要正確找到敵人，否則空有滿腔熱血也只是淪為化肥。復(fù)習(xí)的時(shí)候，你必須明確你每天的任務(wù)與完成順序，并嚴(yán)格完成，同時(shí)進(jìn)行控制，我是學(xué)過管理學(xué)和項(xiàng)目管理的人，但在實(shí)踐中我表現(xiàn)的非常白癡。要想保證好成績，不需要每天6點(diǎn)起床，半夜兩點(diǎn)睡覺，不需要頭懸梁錐刺股。一切按部就班即可，高質(zhì)高量地完成你制定的計(jì)劃，不要被情緒左右，主動忽略任務(wù)，不要給自己編造理由，自欺欺人。今天的一切行為，就是明天一切結(jié)果的原因。每天復(fù)習(xí)最好的結(jié)果是這樣：劃上了完成記號的計(jì)劃+充滿倦意的笑容：這么簡單便是復(fù)習(xí)的最高境界。

三、效率低下的根本原因就是不夠?qū)Ｗ?/strong>

在有的便是效率的問題，效率低下的根本原因就是不夠?qū)Ｗⅲ阆氲奶嗔?，你在想別人的進(jìn)度，你在想考試時(shí)候會不會考這點(diǎn)，你也在想接下來干什么，但是你唯一沒有想的便是如何做出這道題，如何拆析這道題，找出隱藏在題背后的知識，邏輯，思維，你對這道題，對你面前的書沒有投入感情，那么，必然，你最終會遺忘它。如朋友的話，快節(jié)奏的電影，假如你分心了，必然就記不住。那么如何才能專注呢，在書上亂劃線算不算呢，走神不會因?yàn)槟慵傺b認(rèn)真就不算走神了;胡亂的翻書也屬于浪費(fèi)時(shí)間;背單詞背來背去還是同樣那頁數(shù)也是走神;做兩題玩下手機(jī)那么就屬于最惡劣的不專心，如何能根治這種習(xí)慣呢，根據(jù)我慘痛的經(jīng)驗(yàn)，要想不走神是不可能的事，假如真可心如止水的話也不需要走上考研這條路，但走神是效率與效果的最大敵人，它不同于頹廢可以靠意志力來控制，它往往發(fā)生在不經(jīng)意中，當(dāng)你意識到的時(shí)候，時(shí)間便已流逝。

四、如何根治復(fù)習(xí)效率低下問題

要根治這一問題，沒有實(shí)踐是沒有發(fā)言權(quán)的，我大概并且即將結(jié)合實(shí)踐地給出解決方案，首先，要有一種預(yù)警機(jī)制。從開始復(fù)習(xí)后一個(gè)小時(shí)就應(yīng)該開始小心自己是不是要走神了，當(dāng)發(fā)生明顯懈怠的行為時(shí)，要馬上開始調(diào)整，這是所謂的前饋式控制;當(dāng)然，前面是一種理想狀態(tài)，事實(shí)上大部分人都難以做到在走神前即時(shí)糾正錯誤。而當(dāng)你已經(jīng)深陷走神中無力無心學(xué)習(xí)了，那么，只有斷然采取必要措施來保障自己馬上醒悟，對此我推薦在限定時(shí)間內(nèi)完成某樣有難度的任務(wù)，可以是一份英語題，可以是一套數(shù)學(xué)題，也可以是馬上去操場跑兩個(gè)圈，總之，通過高難度和高集中度的工作可以提高你的緊張度，讓你適時(shí)從走神中解脫出來，這是同步式控制。最后便是最悲劇的，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)大的時(shí)間成本已經(jīng)陷落在走神中的時(shí)候，那么怎么辦，沒辦法，晚上回到宿舍，用筆記本或電腦，寫下你的罪過，分析走神的原因，過程，什么時(shí)候開始，什么時(shí)候結(jié)束，當(dāng)你充分面對你的這次走神時(shí)，對走神有了總結(jié)后，那么第二天你再犯同樣的錯誤概率會減少，當(dāng)然還是會走神，然而你堅(jiān)持這種總結(jié)的過程，那么事情向著良性循環(huán)的幾率會大于惡性循環(huán)的幾率，這是最保守的反饋式控制。

五、切忌：一定避免過度放松

橫豎在考研人前面的另外一個(gè)問題是誘惑，剛剛開始誰都可以坐懷不亂柳下惠，但是日子一長任誰都可能變成春風(fēng)得意豬八戒。在迷茫，沮喪，孤寂，甚至焦躁的時(shí)候，身邊任何一種無聊的事情都會被利用，這很正常，誰都需要發(fā)泄，但是一個(gè)度的問題就產(chǎn)生了，這就是我和大多數(shù)考生都碰上過的放松過度問題。想上回晚，結(jié)果上了一晚，想看會雜志，結(jié)果把廣告都看完了還不想學(xué)習(xí)，人在壓力下有一種天然的轉(zhuǎn)移壓力的驅(qū)動，而且這種驅(qū)動是很難在短時(shí)期內(nèi)消失的，因而我們一旦放松就真的松了，沒有再回頭的機(jī)會，但人又不是機(jī)器，不放松又不行。那如何解決呢。我沒有太好的辦法的，不過考研時(shí)候我一個(gè)研友，沒當(dāng)?shù)揭欢〞r(shí)候，他就會找靠近窗的地方眺望天空或者遠(yuǎn)方，一來可以放松，二來呼吸新鮮空氣，有利提高大腦含氧量?，F(xiàn)在我覺得這是個(gè)好辦法，好在哪里呢，就是不會存在放松過度的問題，你總不可能在窗邊能站一晚上吧，特別是冬天，能有個(gè)20分鐘就能理清思緒了。還有其他具有同樣功效的放松方式，比如打電話和爸媽說幾句，到外面買散散步(可以去買點(diǎn)咖啡)等都是非上癮性放松，至于上網(wǎng)，游戲，玩手機(jī)，這種上癮式放松方法，自然具有很大的風(fēng)險(xiǎn)性，自然應(yīng)該避免。

對于很多種復(fù)習(xí)方法，復(fù)習(xí)順序等，許多是因人而異的，如果你做不到高效率的話，不要沮喪，悲傷。我在這次復(fù)習(xí)中就總是覺得自己整天效率低，不滿足，這樣的想法到了11月之后就開始形成一種非常不好的心理暗示，正如古人說的郁積，郁悶久了心態(tài)自然失衡，心態(tài)一失衡，可想而知，就很容易采取一種破罐子破摔的情緒，這樣，你的復(fù)習(xí)會受到很大的影響，最大的影響就是不想復(fù)習(xí)了。假如我再考第二次的話，我會把我每天的計(jì)劃聯(lián)系起來，前一天與后一天的完成率，質(zhì)量率(就是做題正確率)等都記錄下來，為的是形成一個(gè)完整的而不是割裂的復(fù)習(xí)鏈。每天都要考到今天和昨天的復(fù)習(xí)情況的對比，然后為明天作出預(yù)測，追求的目標(biāo)不是完成多少多少內(nèi)容，而是每天都需要比昨天更進(jìn)一步，這項(xiàng)工作需要長期堅(jiān)持，一開始因?yàn)楸容^容易取得進(jìn)步，所以會形成正面強(qiáng)化，你回繼續(xù)的復(fù)習(xí)下去，但是到了攻堅(jiān)階段的話，可能每天就很難進(jìn)步了，這種計(jì)劃對比還是要繼續(xù)做下去，目的就是清楚明白我目前的狀態(tài)，甚至可以畫個(gè)曲線圖，在這段時(shí)間，你需要投入最多的精力，甚至有必要加班加點(diǎn)來應(yīng)付，因?yàn)閺哪愕挠?jì)劃對比中可以看出這是你的關(guān)鍵時(shí)刻，挺過這一刻，一切又會風(fēng)平浪靜。有了計(jì)劃對比表，最大的好處就是不用陷入自責(zé)中，哪一門復(fù)習(xí)的不好，什么時(shí)候開始加力。都已經(jīng)展現(xiàn)給你，不會再有想發(fā)力卻無從發(fā)起的尷尬與無奈。

最后，總結(jié)的是復(fù)習(xí)的時(shí)候狀態(tài)不好不要總是想著變換環(huán)境，變換環(huán)境或許有機(jī)會激發(fā)你的性質(zhì)，但是很快的你又可能厭倦新環(huán)境，未知的環(huán)境會有未知的風(fēng)險(xiǎn)，還倒不如就選擇一開始的老地方，要知道當(dāng)你遇到困境時(shí)，變換環(huán)境只能延緩問題，不能解決問題，解決問題才是核心，在熟悉的地方面對困難會比在新環(huán)境中面對老毛病和新風(fēng)險(xiǎn)更有益，我認(rèn)為。

說到這里，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，單看我上面的話，好像我是考研的成功者一樣，但事實(shí)上我今年很大可能成為炮灰，這便發(fā)現(xiàn)無論你是成功者或者失敗者，都能發(fā)展出很好的理論和經(jīng)驗(yàn)，區(qū)別在于誰能做到。你今天說的事，明天能否做到，這是人類社會永恒的悖論，認(rèn)識和實(shí)踐中總是差著千山萬水。我現(xiàn)在說了那么多，我自己能不能做到呢，我沒底氣說這話，但是各位有追求理想的看客若有人能充分吸收并付諸實(shí)踐，那么這篇文章就有了存在的必要，我在圖書館電子閱覽室的這一下午就有了價(jià)值。