2018考研心態(tài)篇:什么是下一步精神?
問:2018考研心態(tài)篇:什么是下一步精神?
問題詳情:
答:
“下一步精神”主要是讓我們?cè)诿鎸?duì)很多事情的時(shí)候能夠清楚的知道接下來要做什么。如果你缺乏行動(dòng)力,那么建議你好好學(xué)習(xí)“下一步精神”。人的憂慮是出自于兩個(gè)方面,一個(gè)是對(duì)過去的失望,另一個(gè)是來自于對(duì)未來的恐懼,所以我們?cè)陉P(guān)注現(xiàn)在的時(shí)候會(huì)在一定程度上減輕我們的憂慮。如果把我們的人腦比作計(jì)算機(jī),那么我們有著很快速的處理器,有個(gè)很大的硬盤(我們能記憶幾十年發(fā)生的事情),但是我們卻有著很小的內(nèi)存,大腦只能大約同時(shí)處理2~3 件事情,所以當(dāng)我們有很多事情要做的時(shí)候,就像是一臺(tái)電腦開了N 多個(gè)窗口,這時(shí)就會(huì)有死機(jī)的風(fēng)險(xiǎn),那我們?nèi)绾伪苊怙L(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生呢?就是使用下一步精神。下一步精神就是當(dāng)遇到問題或困難的時(shí)候,我們要問一問自己:“很好,那我下一步可以為這個(gè)事情做些什么呢?”比如上班路上堵車,那我會(huì)說,很好,那我下一步要為這件事情做些什么呢?也許我會(huì)打車,會(huì)給公司打電話請(qǐng)假等等。那如果用來幫助別人就是要說:“很好,那么下一步你可以為這件事情做些什么呢?”
具體來講,使用中包含以下四個(gè)要點(diǎn)
1、消除對(duì)不能操做的事情的憂慮
在我們的任務(wù)清單中,有很多事情是我們不能做的,所以面對(duì)我們的任務(wù)清單,首先要分出能做的事和不能做的事,那我們只能做那些能做的事,下一步就是將能做的事分出是否是重要且立即能實(shí)現(xiàn)的,如果是重要且立即能實(shí)現(xiàn)的那下一步就是“JUST DO IT”。
2、消除對(duì)已發(fā)事實(shí)的抱怨與責(zé)怪
有三種事情是我們不能控制的,分別是老天的事、過去的事以及他人的事,所以對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情的抱怨和責(zé)怪是不能使現(xiàn)狀發(fā)生任何改變的,況且我們每個(gè)人在當(dāng)時(shí)的那種條件下出于趨利避害的本性都會(huì)做出在當(dāng)時(shí)來講最好的選擇,我們無需去抱怨與責(zé)怪,那我們需要做的就是去思考下一步可以做些什么。
3、時(shí)刻保持主動(dòng)性
我們要問自己:下一步我可以為這件事情做些什么?這是我可以做的,所以就是主動(dòng)的,這樣,我們就主動(dòng)的采取行動(dòng)。
4、認(rèn)真對(duì)待那些只想不做的事情
有很多事情我們都是只想不做,但是面對(duì)我們的任務(wù)清單,我們需要先刪除那些不能做的事情,并且我們可以做的就是行動(dòng),那在行動(dòng)中要快速的做決定(速度第一,完美第二,完美是執(zhí)行力的死敵),我們還要關(guān)注于即將發(fā)生的下一步,而不是下下步,這樣就可以使我們克服那些只想不做的事情。
有一句很經(jīng)典的話,失敗是成功之母,那誰是成功的父親呢,下一步精神是成功之父!讓我們都來采取下一步行動(dòng)吧!
以下有兩個(gè)問題供大家思考:
1、我理解的下一步精神是……?
2、這對(duì)我的工作和學(xué)習(xí)有什么幫助?尤其是對(duì)考研有什么幫助呢?
2018考研的小伙伴,趕緊來搭載一輪復(fù)習(xí)啟動(dòng)的快車吧!跨考全年集訓(xùn)營3月20日即將開營,專業(yè)名師的輔導(dǎo),專職班主任的督促,各種類型純良的小伙伴,我們一起找回高三時(shí)期的友情,用一年的共同奮斗,實(shí)現(xiàn)心中所愿! 2018開學(xué)季全年集訓(xùn)立減5000元!
領(lǐng)取2018考研全年集訓(xùn)好禮 2018考研集訓(xùn)暢學(xué)詳情咨詢
開學(xué)季給你最有料的 | ||
重點(diǎn)關(guān)注 | 34所自主劃線院校錄取分?jǐn)?shù)查詢 | 院校招生目錄及簡(jiǎn)章 |
各大院校復(fù)試信息匯總 | 2017考研調(diào)劑信息匯總 | |
2018考研知識(shí)“養(yǎng)肥”計(jì)劃 | 2018考研時(shí)間安排 | 2018考研公共課知識(shí)“養(yǎng)肥”計(jì)劃 |
2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲,考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考,跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計(jì)劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對(duì)性指導(dǎo);2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開始擇校和復(fù)習(xí)了,跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級(jí),無論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí),暑假集訓(xùn)營帶來了院校專業(yè)初步選擇,明確方向;考研備考全年規(guī)劃,核心知識(shí)點(diǎn)入門;個(gè)性化制定備考方案,助你贏在起跑線,早出發(fā)一點(diǎn)離成功就更近一點(diǎn)!
考研院校專業(yè)選擇和考研復(fù)習(xí)計(jì)劃 | |||
2023備考學(xué)習(xí) | 2023線上線下隨時(shí)學(xué)習(xí) | 34所自劃線院??佳袕?fù)試分?jǐn)?shù)線匯總 | |
2022考研復(fù)試最全信息整理 | 全國各招生院校考研復(fù)試分?jǐn)?shù)線匯總 | ||
2023全日制封閉訓(xùn)練 | 全國各招生院??佳姓{(diào)劑信息匯總 | ||
2023考研先知 | 考研考試科目有哪些? | 如何正確看待考研分?jǐn)?shù)線? | |
不同院校相同專業(yè)如何選擇更適合自己的 | 從就業(yè)說考研如何擇專業(yè)? | ||
手把手教你如何選專業(yè)? | 高校研究生教育各學(xué)科門類排行榜 |
跨考考研課程
班型 | 定向班型 | 開班時(shí)間 | 高定班 | 標(biāo)準(zhǔn)班 | 課程介紹 | 咨詢 |
秋季集訓(xùn) | 沖刺班 | 9.10-12.20 | 168000 | 24800起 | 小班面授+專業(yè)課1對(duì)1+專業(yè)課定向輔導(dǎo)+協(xié)議加強(qiáng)課程(高定班)+專屬規(guī)劃答疑(高定班)+精細(xì)化答疑+復(fù)試資源(高定班)+復(fù)試課包(高定班)+復(fù)試指導(dǎo)(高定班)+復(fù)試班主任1v1服務(wù)(高定班)+復(fù)試面授密訓(xùn)(高定班)+復(fù)試1v1(高定班) | |
2023集訓(xùn)暢學(xué) | 非定向(政英班/數(shù)政英班) | 每月20日 | 22800起(協(xié)議班) | 13800起 | 先行階在線課程+基礎(chǔ)階在線課程+強(qiáng)化階在線課程+真題階在線課程+沖刺階在線課程+專業(yè)課針對(duì)性一對(duì)一課程+班主任全程督學(xué)服務(wù)+全程規(guī)劃體系+全程測(cè)試體系+全程精細(xì)化答疑+擇校擇專業(yè)能力定位體系+全年關(guān)鍵環(huán)節(jié)指導(dǎo)體系+初試加強(qiáng)課+初試專屬服務(wù)+復(fù)試全科標(biāo)準(zhǔn)班服務(wù) |