沖刺十二月考研重在堅持-跨考考研

　　沖刺十二月考研重在堅持

　　考研，考驗的不僅僅是人的智力水平，還有人的意志品質(zhì)和心理承受能力。黎明前總是最黑暗的，同樣，考試前的那一兩個月，對考生來說往往是最難熬的。如何安然度過這段最難熬的時光，讓自己精神飽滿地迎接考試呢?

　　給自己一個堅持的理由

　　讓人放棄復(fù)習(xí)的理由總是很多，“考試太難了，我復(fù)習(xí)得還不夠充分”，“現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻，兩三年后研究生的就業(yè)形勢也不好說”，“今年競爭太激烈了，錄取比例又低”等，甚至一些道聽途說的消息都可能成為極具殺傷力、挫傷積極性的理由——如果要放棄，總能找到無數(shù)的借口。

　　從理性的角度來說，你完全沒有必要為此苦惱，對于已經(jīng)用心準(zhǔn)備考研的考生來說，工作與讀研的權(quán)衡、考試難度的預(yù)測、讀研成本的估算等問題，在決定考研之前就應(yīng)該考慮清楚了。認(rèn)真準(zhǔn)備了那么久，并投入了大量時間、金錢和精力，難道就甘心這樣輕易放棄嗎?如果說考研是一幕大戲，那前期的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備無疑是排練，一個演員在排練期間付出了巨大的心力，但在大戲正式開始之前卻放棄了演出，不管出于什么原因，都是一種遺憾。

　　身邊的誘惑那么多，考研的壓力那么大，如何才能讓自己不胡思亂想、不動搖地堅持到底呢?有一招供你參考：以一念代萬念。

　　舉個簡單的例子，廟里的和尚之所以清心寡欲，秘密就在于他們每天從早到晚總是“阿彌陀佛”念個不停。這就是以一念代萬念，當(dāng)和尚們口里念念不停的時候，注意力也都集中到“念”上面了，不會再有其他的雜念。我們可以學(xué)學(xué)和尚的做法，找一個讓自己堅持的理由并時刻提醒自己。

　　選擇考研總是有充分的理由，而有些理由又多少帶有些浪漫主義色彩，在其中找一條最能支持自己走到最后、最能激發(fā)潛力和斗志的，把它編成簡短有力的句子，每當(dāng)自己空閑或者心煩意亂的時候，就默念給自己聽。慢慢的，那些曾經(jīng)困擾你的東西就會淡出你的大腦。堅定了自己的決心，也就有了繼續(xù)堅持下去的動力。

　　想讓自己堅持下去，首先要有一個積極的心態(tài)和堅定的信念，但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要把態(tài)度變成實際行動，這又該怎么做呢?

　　制定一份計劃，每天感受進步

　　為什么到了復(fù)習(xí)的最后階段依然茫然無措?因為即使到了最后，還是會發(fā)現(xiàn)有很多事情沒有做完、做好，一手忙腳亂就亂了陣腳。其實大可不必事事追求完美，不必每個知識點都記得，不必每道題都會做，不必所有的科目都考高分。就成績來說，任何一個專業(yè)，400分就算很可觀的分?jǐn)?shù)了;而對一些分?jǐn)?shù)線比較低、競爭不那么激烈的專業(yè)來說，350分也綽綽有余。既然保證80%甚至70%的得分就可以笑傲江湖，那為何要為沒有做對所有的題而苦惱呢?不妨梳理一下自己眼前的任務(wù)：哪些問題非常重要，哪些可以暫時緩一緩;哪些知識點問題不大，哪些加把勁就可以解決，哪些是很困難的。作出透徹到位的分析，知道薄弱點在哪里。考研最后沖刺階段的時間非常寶貴，既然不可能全面突破，不妨集中優(yōu)勢兵力重點突破。

　　本著“集中優(yōu)勢兵力重點突破”的原則，制定一份詳細(xì)可行的計劃，規(guī)劃好每一天每一周要重點突破的薄弱點。在鞏固原有基礎(chǔ)的條件下，復(fù)習(xí)內(nèi)容重點放在那些比較重要的、加把勁就可以解決的問題上。需要強調(diào)的是，制定的計劃一定要切合自己的實際情況，每個人的復(fù)習(xí)進度和考研目標(biāo)都不一樣，所以沒有必要去和別人攀比。從實際操作的角度出發(fā)，可以把計劃目標(biāo)定得低一點，因為計劃總趕不上變化，要給“意外”留出時間。到了復(fù)習(xí)的最后階段，胡子眉毛一把抓的結(jié)果往往會適得其反，要集中精力解決那些重要問題。

　　制定一份翔實可行的計劃，不僅可以使復(fù)習(xí)有章可循，也可以培養(yǎng)自信心。而獲得自信的最好方式，不在于空洞的口號，而在于自己一點一滴的進步。隨著問題的不斷解決，原來看似高不可攀的難題，慢慢地就納入你的能力范疇了，對于一個考研路上的艱苦跋涉者來說，沒有什么比這更讓人開心的。

　　學(xué)會休息與放松，保持一顆平常心

　　除了學(xué)習(xí)方面，還需要注意一點：考前要保證足夠的睡眠和有規(guī)律的作息。人不是機器，長時間高強度的腦力勞動容易造成大腦的負(fù)擔(dān)，影響學(xué)習(xí)效率。機器工作了一段時間也需要進行檢修，更不用說人腦。而一旦成了“局內(nèi)人”，考生又會無意地忽視“大腦也需要休息”這樣的常識。尤其是大考臨近，氣氛愈加緊張，自習(xí)室里密密麻麻的人頭，桌上一摞一摞的參考書和試卷，誰也不肯放松，生怕一不留神就被人趕上超過了。再加上不時地聽到身邊研友如何刻苦勤奮、熬夜通宵的消息，更不敢放松休息了。

　　所謂“磨刀不誤砍柴工”，如果有一份翔實可行的計劃，就按照自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏按部就班地進行復(fù)習(xí)即可。每個人的復(fù)習(xí)策略和對成績的預(yù)期都不一樣，無謂的情緒和心理受到他人的干擾，反而會打亂自己的復(fù)習(xí)計劃。從避免心理波動的角度考慮，在復(fù)習(xí)的最后階段不要過多地打聽別人的復(fù)習(xí)情況，尤其是報考同校同專業(yè)的研友，考試會把曾經(jīng)的戰(zhàn)友變成對手，越是到最后，對方的一舉一動對自己產(chǎn)生的影響就越大。

　　到了復(fù)習(xí)的最后階段，日復(fù)一日跟知識點和習(xí)題打交道，也許某一天你突然發(fā)現(xiàn)自己不想看書也看不進書了，這時千萬不要著急，這是大腦在向你抗議最近灌進去的東西太多。這時與其勉強自己，不如給自己一個機會放松一下。至于放松的方式，一首好歌，一篇美文，一段有意思的相聲，甚至跟同學(xué)的閑聊，都能讓大腦從繁重的復(fù)習(xí)中解脫出來。

　　筆者在備考的時候，曾經(jīng)無意間看到北大錢理群教授談自己治學(xué)經(jīng)歷的文章。在文中，錢先生把那一代人的苦難當(dāng)作一筆寶貴的財富?？戳隋X先生的文章，筆者的心境一下豁達(dá)了很多，不僅是對考研，對生活中其他的種種不如意，也看淡了許多?；蛟S，這也算是考研的一大收獲吧。

　　考研復(fù)習(xí)到了最后階段，其實考驗的是人的意志。從現(xiàn)實的角度來說，每一種讓人放棄復(fù)習(xí)的理由都是有道理的，但選擇了考研，就是選擇了追求理想。既然是追求理想，就得拿出追求理想的那種勁頭和決心來。古人云：“狹路相逢勇者勝?！奔热蝗绱耍蔷湍贸瞿闳康臒崆榕c勇氣，去奪取最后的勝利吧!

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