細(xì)節(jié)造完美好習(xí)慣成就考研-跨考考研

　　奧斯特洛夫斯基說(shuō)：“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不能讓習(xí)慣支配自己。”每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，它們通過(guò)行為表現(xiàn)出來(lái)，在潛移默化中影響著你生活的一點(diǎn)一滴。好習(xí)慣的養(yǎng)成，絕非一朝一夕之事，而想徹底改正某種不良習(xí)慣，常常需要一段時(shí)間和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。專業(yè)人士研究發(fā)現(xiàn)，21天的重復(fù)會(huì)形成初步的習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以，當(dāng)一個(gè)觀念或一種行為被你驗(yàn)證了21次以上，它就一定會(huì)變成你的信念，成為你制勝的法寶。

　　2012年，又有一批學(xué)子滿載夢(mèng)想踏上考研的征程，丟掉壞習(xí)慣，培養(yǎng)良好的習(xí)慣成為考研人的必修課。今日的習(xí)慣，就是明朝的命運(yùn)，正是這些看似簡(jiǎn)單的生活細(xì)節(jié)和小習(xí)慣的積累，成就了考研征途中最后的勝者。本期，我們介紹一些良好的備考習(xí)慣，供考生參考。

　　從今天起，用21天培養(yǎng)好的習(xí)慣并堅(jiān)持下去，讓未來(lái)無(wú)限可能!

　　學(xué)習(xí)篇

　　科學(xué)計(jì)劃，循序漸進(jìn)

　　人們常說(shuō)，好的開(kāi)始是成功的一半，而科學(xué)的計(jì)劃是良好開(kāi)端的前提。因?yàn)槊總€(gè)人積累的知識(shí)和學(xué)習(xí)效率都不一樣，所以個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃也會(huì)有所差異。合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃都必須明確一點(diǎn)要求：在單位時(shí)間里，完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)，具體怎樣去實(shí)踐。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以分為日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃等等，詳細(xì)到每天看完幾頁(yè)書(shū)，做多少習(xí)題。周密完善的計(jì)劃會(huì)讓復(fù)習(xí)更有針對(duì)性和時(shí)效性，也就不會(huì)在考試日益臨近的時(shí)候感到手足無(wú)措。同時(shí)，當(dāng)計(jì)劃得到落實(shí)后，學(xué)習(xí)的動(dòng)力不斷增加，成就感也隨之倍增。在制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要清楚自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，并在時(shí)間安排上有所傾斜，使各個(gè)科目平衡發(fā)展，齊頭并進(jìn)?？佳械膹?fù)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，掌握好復(fù)習(xí)的節(jié)奏，讓每一天都有豐盛的收獲。

　　此外，要遵守循序漸進(jìn)的原則。逐步地、系統(tǒng)地掌握基礎(chǔ)知識(shí)，在此基礎(chǔ)上形成應(yīng)試的技能。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，要由易而難，由簡(jiǎn)到繁。很多同學(xué)迫切地希望攻克拔高的難題，而忽略了基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固，這樣容易在考試中吃虧。這些問(wèn)題在公共課的復(fù)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)得尤為突出，如一些同學(xué)并沒(méi)有識(shí)記英文單詞，就直接去做閱讀題，做錯(cuò)的時(shí)候直接看答案分析，從邏輯分析的角度來(lái)校正，而忽視了是因?yàn)樵~匯量不足而導(dǎo)致閱讀的困難。當(dāng)然，也有同學(xué)在閱讀的同時(shí)識(shí)記單詞，這也是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的一個(gè)辦法。但是很多同學(xué)一味地趕進(jìn)度，跳躍地讀書(shū)，勢(shì)必會(huì)欲速則不達(dá)。

　　善做筆記，梳理知識(shí)網(wǎng)

　　一些同學(xué)在本科上課的時(shí)候，就沒(méi)有真正養(yǎng)成認(rèn)真做筆記的習(xí)慣，或者是單純地走馬觀花式地聽(tīng)課，或者是在老師講課的時(shí)候簡(jiǎn)單地在書(shū)上劃線，大部分的同學(xué)是原封不動(dòng)地抄寫(xiě)老師的板書(shū)或幻燈片上的內(nèi)容。

　　真正意義上的筆記，應(yīng)該是根據(jù)自己對(duì)這門(mén)課程的理解，梳理出重點(diǎn)內(nèi)容和知識(shí)網(wǎng)，而非單純復(fù)述教材上的內(nèi)容。那些看似零散的知識(shí)點(diǎn)都有內(nèi)在的聯(lián)系，理清它們的關(guān)系，恰當(dāng)?shù)馗爬偨Y(jié)對(duì)考試大有裨益。當(dāng)知識(shí)網(wǎng)熟稔于心的時(shí)候，面對(duì)考題就能像查字典一樣，自然而然地挑選已知的知識(shí)運(yùn)用到應(yīng)試。通過(guò)平時(shí)的筆記和知識(shí)網(wǎng)的構(gòu)建，快速、準(zhǔn)確地搜索到所需具體的某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，且對(duì)所有知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系有整體深層的認(rèn)識(shí)，在遇到綜合類題目時(shí)便能應(yīng)對(duì)自如。

　　從今天起，養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，詳盡仔細(xì)地做出適合自己的筆記，日積月累，會(huì)有意想不到的收獲。

　　做好預(yù)習(xí)，注重鞏固

　　預(yù)習(xí)的習(xí)慣十分重要。對(duì)于報(bào)考本專業(yè)研究生的同學(xué)，很多知識(shí)雖然在本科階段已經(jīng)學(xué)習(xí)，但是時(shí)隔幾年后，對(duì)一些識(shí)記性較強(qiáng)的知識(shí)印象已經(jīng)模糊，需重新當(dāng)作新知識(shí)來(lái)預(yù)習(xí)。而對(duì)于跨專業(yè)的考生，所有的知識(shí)都是嶄新的，則更應(yīng)做好預(yù)習(xí)。

　　在完成每天規(guī)定的任務(wù)之后，對(duì)第二天需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行瀏覽，做到心中有數(shù)，同時(shí)可以提前到圖書(shū)館或網(wǎng)上查找一些資料，為詳細(xì)地學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。與此同時(shí)，要對(duì)已經(jīng)復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行回顧和鞏固。有的同學(xué)在復(fù)習(xí)過(guò)程中只顧趕進(jìn)度，認(rèn)為回顧前階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容影響復(fù)習(xí)速度、浪費(fèi)時(shí)間，完全沒(méi)有必要。這種習(xí)慣是不正確的。在歸納總結(jié)前段復(fù)習(xí)狀況的同時(shí)，不僅可以了解囊中已有什么收獲，還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足，找出薄弱環(huán)節(jié)等予以強(qiáng)化，這樣能有效地提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

　　積極地對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行鞏固，牢固基礎(chǔ)知識(shí)和掌握答題技巧，進(jìn)而達(dá)到熟練的程度，在需要的時(shí)候能夠很快再現(xiàn)，熟練地運(yùn)用其解決識(shí)記問(wèn)題。鞏固是在理解的基礎(chǔ)上鞏固，心理學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，意義記憶要比機(jī)械記憶更加長(zhǎng)久和深刻，理解是鞏固的基礎(chǔ)。養(yǎng)成將機(jī)械記憶和意義記憶相結(jié)合的習(xí)慣，以意義記憶為主，做好知識(shí)的鞏固和進(jìn)一步消化。

　　高效高質(zhì)，合理用時(shí)

　　首先，糾正拖延的習(xí)慣。大學(xué)的時(shí)候，同學(xué)們都會(huì)有類似的經(jīng)歷，平時(shí)上課大大咧咧，考試前夜才奮筆疾書(shū)，許多考試也就這樣通過(guò)了，以致很多同學(xué)沒(méi)覺(jué)得這樣有什么不對(duì)。其實(shí)，在這個(gè)過(guò)程中已經(jīng)養(yǎng)成了拖延的習(xí)慣，不到最后萬(wàn)不得已的時(shí)候，不會(huì)努力做事。到了考研階段，一定要摒棄拖延的習(xí)慣。今日事，今日畢，不要等待以后再去做，每天都有應(yīng)該做的事情，把今天的任務(wù)拖延到明天，不僅加大第二天的任務(wù)量，而且還會(huì)造成繼續(xù)拖延的惡性循環(huán)。

　　其次，不同科目交叉復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)選擇和組合。一些同學(xué)因?yàn)橛⒄Z(yǔ)科目比較薄弱，所以夜以繼日地看英語(yǔ)，這樣一來(lái)不僅忽視了其他科目，造成學(xué)科之間的不平衡，更大大降低了復(fù)習(xí)效率。在時(shí)間安排上，在薄弱科目有所側(cè)重是正確的，但是要注意穿插其他科目。復(fù)習(xí)一個(gè)科目的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易產(chǎn)生厭倦感。所以，在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該不同科目交叉復(fù)習(xí)，學(xué)科之間跨度越大，越不容易造成復(fù)習(xí)連續(xù)相似科目之間的混淆，效果更理想。

　　最后，在沖刺階段要見(jiàn)縫插針地利用時(shí)間?？茖W(xué)證實(shí)，在入睡前對(duì)知識(shí)進(jìn)行識(shí)記，在睡眠中可以無(wú)意識(shí)地鞏固。大家可以在睡覺(jué)前的幾十分鐘里，對(duì)英文詞匯和一些概念的東西進(jìn)行瀏覽。完成了一天的學(xué)習(xí)，到了晚上大腦會(huì)感到疲勞，這個(gè)時(shí)候不要刻意地誦記，通過(guò)瀏覽形成印象即可。

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